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  • 跑步有利健康,但有中國大陸醫師指出,6類人不適合跑步,包括大胸部女性、女性50歲急需現金救急以上及男性60歲以上的人。

    新浪網今天在報導中引述醫生說,不適合跑步的6類人群是:膝關節曾受過嚴重傷害者、50至60歲以上年齡者、胸部大的女性、隱匿性疾病患者、嚴重肥胖者、腰間盤突出患者。

    有關醫師說,苗栗民間借款跑步是有氧減肥運動,除鍛鍊心肺功能外,還能增強肌肉力量,對於大多數人來說,這是非常經濟的減肥健身運動。

    但跑步是一種對下肢充分鍛鍊的運動,對膝關節的靈房貸利率比較2015活性有一定的要求;對於膝關節曾經受過嚴重傷害者,在康復後,並不建議馬上進行跑步運動。男性60歲、女性50歲以上都不適宜太劇烈的運動。

    醫師又說,胸部大的女性很多時候是被人羡慕的,但在跑步中恰恰相反,跑步時身體的起伏會給胸部結締組織帶來極大損傷,會影響胸部形態等。

    有關醫師建議這類女生改用支撐性能突出的運動內衣,彰化民間二胎新光銀行信貸利率選擇其他有氧運動代替跑步。

    嚴重肥胖者本身已經受到較大壓力,跑步只會給下肢關節「雪上加霜」,容易造成膝關節受傷。跑步有可能誘發潛在的疾病,隱匿性疾患也不宜;腰間盤突出患者也不宜跑步。

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    軟銀隊明星球員內川聖一獲得小幅加薪2000萬日圓,明年年薪3億5000萬日圓(約新台幣9765萬元台北個人信貸),另有激勵獎金。

    34歲的內川聖一,明年將是他與軟銀4年合約的最後一年,今年他出賽141場,扛起四棒重任,打擊率3成04、全壘打18支、106打點,是相當亮眼銀行借貸條件的成績。

    內川聖一2001年至2010年效力橫濱隊,2011年轉隊至軟銀,2008年他打擊率3成78、擊出189支安打,拿到中央聯盟的打擊王及安打王,2011年打擊率3成38,拿到太平洋聯盟打擊王,2012年擊出157支安打,拿到安打王,是名打擊相當穩定的打者。

    連江當鋪機車借款內川聖一生涯已擊出銀行信貸南崁二胎1896支安打,離2000安大關只剩104支,因此明年球季他將挑戰2000支安打。

    另外,明年是長谷川勇也3年合約的第2年,年薪仍是2億日圓(約新台幣5580萬元),另有激勵獎金,明石健志減薪1500萬日圓,明年年薪5500萬日圓(約新台幣1534萬5000元)。

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    工商時報【黃惠聆╱台台南個人信用貸款中國信託小額信貸北報導】

    近2年金融市場波動大,也讓投資人失了準,不知資金該如何轉向,因此,資產管理公司趁勢再募台南銀行貸款試算集股債皆有的平衡基金或者投資在各投資標的的多重資產基金,光是今年國內投信就推出了15檔新平?基金,法人表示,預期未來還會有更多更多樣的平衡基金問市搶金。

    摩根投信副總經理林雅慧表示,國人對股債兼具的平?型基金依舊偏好有加,拉抬平?型基金規模自下半年來已連續4個月呈現成長趨勢,10月規模更較前月增加45.91億元來到1,093.91億元,再創新高,今年成長幅度達19.7%,突顯隨今年市場波動幅度加大,資金轉移至平衡型基金的趨勢有增無減,11月份共有4檔平衡基金成立。

    法人甚至預期未來還會持續有新的平衡基金或者多重資產推出以滿足投資人的需求,因為2017年投資變數依然多。

    2017年由於許多國家都有選舉,恐不時還會飛來黑天鵝,富達投信投資策略副總經理卡債如何協商卡債羅介嶸指出,投資宜先求穩再求勝,因此,對於未來一季投資策略,建議多元佈局、另追求收益熱潮可望持續。

    保德信策略報酬ETF組合基金經理人歐陽渭棠則認為,聯準會2017年的利率動向將左右投資市場,此時更不宜僅持有股票或債券等單一資產,因此,就設計一檔可靈活跨資產平衡配置,也就是以ETF組合基金投資3類投資工具─股票、債券及REITs與商品等其他類型,讓投資人先降低投資波動。

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